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Granola contém gordura? Além das gorduras boas presentes nas sementes e castanhas que possam compor a granola, as industrializadas podem ter gordura adicionada. A gordura também […]
27/03/2017

Colesterol não vem só da gordura

Colesterol não vem só da gordura O colesterol é essencial na produção hormonal, mas seu desequilíbrio também predispõe a doenças. ️ É formado por meio da […]
09/03/2017

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Porque treino, mas aumento de peso? Em termos de peso (kg) a massa muscular pesa exatamente igual à gordura, porém ela é mais compacta. Isso significa […]
26/01/2017

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21/11/2016

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19/09/2016

Produtos Brasileiros contém mais gordura e açúcar

Produtos Brasileiros contém mais gordura e açúcar Vários aditivos frequentemente adicionados à composição de produtos industrializados são na verdade totalmente desnecessários e até mesmo deletérios à […]